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功能性训练课程 提供增强核心力量、改善运动能力的训练计划。
专项运动训练 针对篮球、足球、网球等运动提供专项体能训练。
高效燃脂课程 结合HIIT和有氧训练，帮助快速燃烧脂肪。
城市健步走训练 提高步行速度和耐力，适合各年龄段人群。
攀岩专项训练 提升上肢力量、核心稳定性和攀爬技巧。
儿童运动启蒙课 培养幼儿运动兴趣，提高协调性和基础体能。



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